睡眠戦略 : 一日の休息を最高の成果に変える : 世界のビジネスエリートが取り入れる「7つの眠り方」
書誌情報:睡眠戦略 : 一日の休息を最高の成果に変える : 世界のビジネスエリートが取り入れる「7つの眠り方」
スイミン センリャク : 1ニチ ノ キュウソク オ サイコウ ノ セイカ ニ カエル : セカイ ノ ビジネス エリート ガ トリイレル ナナツ ノ ネムリカタ
角谷リョウ著
東京 : PHP研究所 , 2024.6
318p ; 19cm
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書誌詳細
刊年2024
形態318p ; 19cm
別書名睡眠戦略 : 一日の休息を最高の成果に変える : 世界のビジネスエリートが取り入れる「7つの眠り方」
一日の休息を最高の成果に変える 睡眠戦略 : 世界のビジネスエリートが取り入れる「7つの眠り方」
Sleep strategy
注記付:図(1枚)
出版国日本
標題言語日本語
本文言語日本語
著者情報角谷, リョウ (スミヤ, リョウ)
分類NDC9:498.36
NDC10:498.36
ISBN9784569857077
件名BSH:睡眠
NCIDBD07314829
番号OTHN : TRC:24019865

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