身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち : 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法
書誌情報:身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち : 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法
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書誌詳細
| 刊年 | 2020 |
| 形態 | 237p ; 19cm |
| 別書名 | 身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち : 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法
See yourself with friendly eyes
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| 注記 | 他人と接するなかで抱く過剰な罪悪感から自らを解き放ち、自分自身にあたたかな目を向けるための方法を紹介する。罪悪感をどこまで持つのが適切なのかを把握できるようになるエクササイズも掲載。書き込み欄あり。
参考文献: p236-237 |
| 出版国 | 日本 |
| 標題言語 | 日本語 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 原作言語 | Undetermined〔言語名不明〕 |
| 著者情報 | Sand, Ilse
枇谷, 玲子(1980-) (ヒダニ, レイコ)
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| 分類 | NDC8:146.8
NDC9:146.8
NDC10:146.8
NDLC:SB134
NDC10:141.94 |
| ISBN | 9784799327043
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| 件名 | BSH:心理療法
NDLSH:神経質
NDLSH:精神衛生
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| NCID | BC04774213 |
| 番号 | NBN : JP23474952OTHN : TRC:21000575,(JP-TOTOH)34150398 |
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